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Ist Altern eine Frage des Bewusstseins?

Nach offiziellen Schätzungen sind etwas ein Drittel bis die Hälfte aller Fälle vorzeitiger Alterung resp. Senilität auf folgende Ursachen zurückzuführen: · falsche Ernährung · Nebenwirkungen von Medikamenten · Mangel an körperlicher Bewegung · Depression · Wassermangel · Rauchen · Alkoholmissbrauch … Weiterlesen

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Meine eigene Einstellung

  Je älter ich werde, desto klarer wird mir, wie wichtig die innere Einstellung für das eigene Leben ist. Für mich zählt die Einstellung mehr als alle Fakten. Sie ist wichtiger als die Vergangenheit, als die Ausbildung, als Geld oder … Weiterlesen

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